Site logo

Categorie: swim

aug 04
De basis zwemtraining voor Triatleten.

Zwemmen is een belangrijk onderdeel van triatlons en vereist specifieke training om de…

feb 02
Veilig zwemmen in buitenwater

Veilig zwemmen in Open Water Zwemmen in natuurwater is anders dan baantjes in het…

jan 25
Solo en stoerheid hebben grenzen….

Jawel hoor, ik zat in een dip, maar gelukkig kwam ik daar in een weekendje weer uit.…

nov 26
Wanneer start je de doorhaal?

Een goede techniek van het doorhalen zorgt ervoor dat je vooruit komt. Maar wist je…

nov 18
(opnieuw) starten met je zwemtraining

Zwembad open, zwembad dicht. Thuis omkleden. Niet douchen. Nauwelijks races die…

nov 11
Minder trainen, harder zwemmen

Het zal menig triatleet als muziek in de oren klinken: minder zwemmen en toch jezelf…

okt 08
Borstcrawl is alles wat je nodig hebt…

Welke afstand je ook doet in triathlon, je wil zo effici├źnt mogelijk zwemmen en dan…

sep 02
ik wil een endless pool!

Voor deze site ging ik langs bij Hylke in Lelystad van Tri2one coaching. Wat verwacht…

jan 09
is er verschil tussen zwemmen en autorijden?

Zelf heb ik er helemaal geen last van maar ik ken mensen die echt uit hun plaat gaan…

dec 31
Terugblik 2018

Nu de laatste training van het jaar er weer op zit kan ik heerlijk met een…