Site logo

Tag: coaching

aug 21
Hoofdstuk 2: De Evolutie van Powermeting: Van FTP naar Geavanceerde Vermogensanalyse

Als triatleet streven we ernaar om de limieten van ons lichaam te begrijpen en te…

aug 21
Het Belang van Plyometrie voor Hardlopers: Een Blik vanuit een Triatlontrainer

Als trainer zie ik elke dag het belang van kracht- en conditietraining voor…

aug 18
De Kunst van de Transition Zone: Regels, Fouten & Expert Tips van een Triatlontrainer

Voor de buitenstaander lijkt de transition zone (T-zone) misschien gewoon een plek…

jan 15
Vrouwen in triathlon

Ik vroeg Josta Bolhuis naar haar idee om zich specifiek te richten op coaching van…

jun 27
Een coach nodig?

Presteer je beter met een coach? In de halve van Nieuwkoop viel ik in km 13 van de…