Achievement and Business Goal Success Concept - Creative business people with icon graphic interface showing employee reward giving for business success achievement.
De Wetenschap van Periodisering in Training: Een Overzicht

Inleiding: Periodisering is een systematische planning van je training die tot doel heeft maximale prestaties…

Periodisering in triathlontraining

Elke triatleet streeft naar optimale prestaties op wedstrijddagen. De sleutel tot succes? Een goed gestructureerd…