Verbeter Hardlopen: Vind je CP (Critical power) met Stryd
Hardlopen op vermogen is een snelgroeiende benadering in de trainingswereld voor hardlopers. Net als bij…
Triathlon inside
Ontdek de wereld van triathlon als nooit tevoren met onze wekelijkse podcast op Triathlon Inside.…
De slimmer presteren podcast
De Slimmer Presteren Podcast is een wekelijkse podcast die zich richt op de nieuwste ontwikkelingen…
TORQ Energy Gel Review: Top Prestatie
Het TORQ Fueling System is een innovatieve aanpak voor sportvoeding, ontworpen om atleten op een…
De Wet van de Verminderde Meeropbrengst: Optimalisatie van Training voor Duursporters
Inleiding: Welkom, duursporters! Heb je ooit het punt bereikt waarop, ongeacht hoe hard je traint,…
De Wetenschap van Periodisering in Training: Een Overzicht
Inleiding: Periodisering is een systematische planning van je training die tot doel heeft maximale prestaties…
Periodisering in triathlontraining
Elke triatleet streeft naar optimale prestaties op wedstrijddagen. De sleutel tot succes? Een goed gestructureerd…
Start met Triathlon
De start van je triatlonavontuur kan zowel opwindend als ietwat ontmoedigend zijn. Met drie disciplines…
Optimaliseer je training: Assioma Favero powermeter
Als coach werk ik dagelijks met duursporters, en ik zie hoe cruciaal het is om…
De Geschiedenis van de Triathlon: Van Begin tot Olympische Roem
Introductie tot Triathlon De triathlon is een sport die de uitersten van menselijke uithoudingsvermogen en…
Recente reacties