Omschrijving
Naast goede schema's hebben veel atleten behoefte aan persoonlijke aandacht en feedback op hoe de trainingen uitgevoerd worden. Deze aspecten staan bij mij centraal in de begeleiding. Als je een vraag hebt of even wilt sparren over bepaalde vragen sta ik altijd voor je klaar. Daarnaast blijf ik nauw betrokken bij de uitvoer van je training en krijg je geregeld feedback en tips over de uitvoer van je training.
De begeleiding is heel gevarieerd. Sommige atleten zijn al erg ervaren maar hebben moeite om nog zelf progressie te maken, deze atleten krijgen hulp om met slimme schema's de volgende stap te maken. Andere atleten hebben misschien al eens een triatlon gedaan maar zijn nog erg zoekende in hoe dit aan te pakken, ook hierin gaat begeleiding je enorm helpen.
Lees verder voor meer informatie en als je vragen hebt neem dan vrijblijvend contact op.
Over mij
Ik ben David van Oosten, gecertificeerd duursport coach met jarenlange (persoonlijke) duursport ervaring van regionaal tot internationaal niveau. Zelf getraind door- en het vak geleerd van een van de beste trainers van het land.
Duursport is mijn passie, zowel het zelf beoefenen hiervan als het begeleiden van atleten.
Zelf heb ik jarenlang gestoeid met het vinden van een juiste balans in mijn schema’s, ik wou te graag en ik trainde te vaak te hard wat resulteerde in frustraties en blessures. Tot een coach mij hierin begeleidde en mij liet zien hoe je goed en slim kan trainen.
De kennis die ik heb vergaard tijdens mijn opleiding en ervaring die ik heb opgedaan in al mijn jaren als atleet deel ik graag met andere atleten.
Enkele persoonlijke hoogtepunten:
WK Ironman 70.3 Port Elizabeth (Zuid-Afrika)
Podium Challenge Almere (halve)
2x Noord Nederlands kampioen OD
PR 70.3 afstand 4u19
Vele lokale overwinningen
Marathon PR 2:47:21
10km PR 34:50
Add a comment