Ansaincosa

Je bent een echte duursporter en doet mee aan wedstrijden, misschien zelfs voor de ereplaatsen of je bent een beginnende duursporter. En je bent benieuwd wat ik je kan bieden om sneller te worden, meer spierkracht te ontwikkelen, een betere coördinatie te krijgen, leniger te worden en een inspanning langer vol te kunnen houden.

Lees dan verder en ontdek hoe ik als trainer jou kan helpen bij het behalen van hogere klasseringen, het verbeteren van je conditie en meer. Scroll naar beneden om meer te weten te komen over de centrale zwem-, fiets-, loop- en krachttrainingen die ik geef. Als je wilt kan je hieraan (de eerste 2 keer gratis) deelnemen op de volgende tijden:

Maandag ochtend, 06:30 – 08:00 uur – Zwemmen
Dinsdag avond, 19:30 – 20:45 uur – Hardlopen
Donderdag avond, 19:00 – 20:00 uur – Zwemmen
Vrijdag avond, 19:15 – 20:30 uur – Krachttraining (in de zomer ook Fietsen)

Natuurlijk kan ik jou ook als Personal Trainer online of één-op-één training geven in alle genoemde sport disciplines.