Solo en stoerheid hebben grenzen….
Jawel hoor, ik zat in een dip, maar gelukkig kwam ik daar in een weekendje weer uit. Een chang..
WANNEER START JE DE DOORHAAL BORSTCRAWL?
Een goede techniek van het doorhalen zorgt ervoor dat je vooruit komt. Maar wist je dat ook he..
(opnieuw) starten met je zwemtraining
Zwembad open, zwembad dicht. Thuis omkleden. Niet douchen. Nauwelijks races die doorgaan. Moti..
Minder trainen, harder zwemmen
Het zal menig triatleet als muziek in de oren klinken: minder zwemmen en toch jezelf verbetere..
Borstcrawl is alles wat je nodig hebt…
Welke afstand je ook doet in triathlon, je wil zo efficiënt mogelijk zwemmen en dan moet je b..
ik wil een endless pool!
Voor deze site ging ik langs bij Hylke in Lelystad van Tri2one coaching. Wat verwacht een tria..
is er verschil tussen zwemmen en autorijden?
Zelf heb ik er helemaal geen last van maar ik ken mensen die echt uit hun plaat gaan tijdens au..
Terugblik 2018
Nu de laatste training van het jaar er weer op zit kan ik heerlijk met een oliebolletje en vu..
Why I hate and love to swim
Why I love & hate to swim? I will try to explain what happens when I swim and make you unde..
Swam the ‘swim to fight cancer’ route in Haarlem
And suddenly it's 15th of September and you realize you haven't trained enough to be mentally c..